Tu Coach de Bienestar

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TORTITA DE BATIDO

Ingredientes

  • 1 Huevo
  • 2 cucharadas de BATIDO HERBALIFE
  • 1 cucharadita de polvo para hornear
  • agua o leche necesaria

Preparación

Mezclamos todo en una taza. Decoramos con frutas. Pueden ser frutos secos.

GALLETAS DE ALGARROBA

Ingredientes

  • 3 cucharadas de harina de algarroba
  • Polvo para hornear
  • 1/2 fruta a elección
  • 1 clara de huevo

Preparación

Integrar. Esparcir con una cuchara. Decorar con chips de chocolate. Y arriba coco en escamas. 15 min al horno y listo.

MUFFIN SALADO

Elegí el que más te guste:

1. Zucchini y queso.
2. Multicolor, morrón, zanahoria y queso.
3. Zanahoria y cebolla de verdeo.
4. Espinaca y champiñones.
5. Ricota o queso y cebolla.

Un huevo batido, sumamos los ingredientes, un chprrito de leche y a la budinera!!!

FAINA DE LENTEJA

Ingredientes

  • Lentejas cocidas escurridas
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Pimienta negra molida
  • Aderezo al gusto: ajo granulado, orégano, queso rallado, tomillo.

CRACKERS DE GARBANZOS

Ingredientes

  • 2 huevos
  • 1 taza de harina de garbanzos
  • Semillas
  • Condimentos a gusto
  • Agua

Preparación

Mezclar todos los ingredientes en un bowl hasta formar una pasta (sin que quede líquida). Colocar preparación en una manga y formar los grisines del tamaño y grosor que quieras darle en una placa previamente rociada con rocio vegetal. Se cocina en horno precalentado a 200° hasta que se doren de ambos lados. Recuerden que cada horno es diferente, se hacen rapidito, así que manos a la obra!!!
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